"Equilibre Sport" als derde pijler binnen Equilibre Health - Well Being - Sport.
Naast Find the problem and Fix the problem (de eerste twee pijlers binnen Equilibre) is bewegen/sport heel belangrijk om niet te hervallen in je kwaaltjes EN om nog energieker en gezonder te worden.
Als partner hebben we gekozen voor Y-Mind om deze derde pijler bij ons verder uit te bouwen.
Bij Equilibre Sport kun je terecht voor:
Onder persoonlijke begeleiding of in kleine groepjes tot maximum 6 personen wordt er gewerkt aan lenigheid, kracht, core stability, uithouding, explosiviteit, weerstand, ... en dit in het rustige en prachtige kader van de hoeve.